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    February 28

    Roser ha muerto de anorexia

    Aquí en España había una chica que se llamaba Roser que tenía anorexia, que salió varias veces por televisión, y hace unos días murió de anorexia.
    Ha dejado este mundo con sólo 34 años y sufriendo esta enfermedad desde la adolescencia. No ha podido estudiar, ni trabajar, ni ha conocido el amor, ni el desamor, ni ha salido de "marcha", no ha vivido todo lo que a la demás gente joven por lógica nos gusta, vivió para adelgazar y adelgazar le ha llevado a morir.
    Ha dejado a su madre destrozada y sola, no hay nada peor para una madre que enterrar a un hijo.
    Como veréis no es broma, este es el final, sé que soy muy dura, pero es la realidad, este es el final.
    Recapacitad, y, sobre todo, dejáos llevar por lo que os digan vuestros médicos, sé que es muy difícil delegar el control, es lo más duro, pero hay que intentarlo, dejad que los médicos os ayuden.

    Enlace a página que habla sobre Roser: http://www.diariocordoba.com/noticias/noticia.asp?pkid=116708

    Un pulso a la vida

    Roser Saine lucha desde hace 16 años contra la anorexia, una enfermedad que la ha dejado desdentada, desnutrida y sola Un centro de Barcelona la ayuda a sobrevivir

    12/04/2004 SANDRA OÑATE

    Son las seis y media de la tarde. Roser Saine planta su desdibujado cuerpecillo, de poco más de 30 kilos, en el comedor del Instituto de Trastornos Alimenticios (ITA) de Cabrils (Barcelona), su hogar desde hace dos meses. Allí se enfrenta a su particular via crucis: la merienda. En una de las mesas le espera un vaso de leche con varias galletas trituradas. No puede comerlas de otra manera, ha perdido todos los dientes. Es la cara oculta de la anorexia.

    Roser cumplió 33 años el pasado viernes, 16 de los cuales los ha pasado peregrinando de hospital en hospital luchando contra una enfermedad que, en el nombre de una perfección estética irreal e inalcanzable, le devora meticulosamente día a día. Como ella, miles de jóvenes se ven envueltos a diario en la vorágine de la anorexia convencidos de que, en una sociedad dominada por la cultura de la delgadez, un cuerpo famélico es la tarjeta de visita que distingue a los triunfadores.

    Historia de un desamor

    Son más de la siete. Roser ya ha terminado. Hoy ha tardado menos de lo normal, parece que la presencia de la prensa la ha animado. Tiene ganas de contar su relato. "Quizás ayude a alguna chica a salir del infierno de la anorexia", explica.

    La de Roser no es la historia de una adolescente tratando de emular a la modelo de moda, ni la de una chica obesa acomplejada, la suya es la crónica de un desengaño amoroso. "Un día mi novio dijo que me dejaba, sin más. Llevábamos cinco años saliendo y eso me sumió en una profunda depresión. No tenía ganas de nada, ni de comer", relata. Hacer dieta, comer poco y vomitar le ayudaba a sentir que era dueña de sus emociones, que controlaba su vida. "Mis padres me veían cada vez más delgada, pero yo no lo notaba y los análisis eran perfectos", asegura.

    La voz de alarma se disparó después de que los médicos le diagnosticaran amenorrea (pérdida de la menstruación), uno de los síntomas más evidentes de la anorexia. Por aquel entonces, Roser apenas rozaba los 40 kilos. Así empezó un sinfín de idas y venidas, sin éxito, por siete hospitales de Cataluña y Burgos. Hasta que hace tres años tomó una drástica determinación: dejar de comer. "Sólo quería morirme y no hacer sufrir más a mi madre. Mi padre había fallecido y yo había tirado la toalla", confiesa.

    Los médicos decidieron entonces alimentarla colocándole una sonda directa al estómago. Desde entonces y hasta su ingreso en el ITA de Cabrils, Roser no había vuelto a ingerir alimento alguno por vía oral. "Sé que ésta es mi última oportunidad de salvarme. En este centro se recuperan muchas chicas y eso me da fuerzas para continuar", dice.

    Temor al espejo

    Aunque Roser ya ha dado un gran paso reconociendo su enfermedad, aún no ha podido superar su temor mórbido a ganar peso. El espejo sigue siendo su gran enemigo. "No me gusta lo que veo, una cara que no es la mía y unas formas gordas". Roser mide 1,60 cm y pesa 31 kilos (aunque no lo sabe), tres más que cuando llegó al ITA en febrero. Ella está convencida de que pesa 45. Es lo que cree ver.

    La directora del centro, Montserrat Sánchez, advierte que en casos como el de Roser "convertir la enfermedad en crónica es un éxito". "El objetivo es que algún día ocupe uno de nuestros pisos terapéuticos y pueda comenzar a llevar una vida normal", explica.

    Roser se conformaría sólo con "ser feliz" y dejar de sentirse "tan sola".

    February 24

    LA HORA DE CAMBIAR

     
    Cuando presentimos que ha llegado la hora de cambiar,
    comenzamos,inconscientemente, a repasar la película
    de nuestras derrotas hasta ese momento.
     
    Está claro que a medida que envejecemos,
    nuestra cota de momentos difíciles es mayor.
    Pero, al mismo tiempo, la experiencia nos ha
    dado medios para superar estas derrotas
    y encontrar el camino que nos permite
    seguir adelante.
     
    También es preciso poner esta película
    en nuestro vídeo mental.
     
    Si sólo vemos la película de las derrotas,
    nos quedaremos paralizados.
    Si sólo vemos la de la experiencia,
    acabaremos creyéndonos más
    sabios de lo que realmente somos.
     
    NECESITAMOS AMBAS PELÍCULAS.
    February 22

    ....GRACIAS... 

    .....por guardar mis historias....

    ....por compartir las tuyas....

    ....por reir mis bobadas.....

    .....por secar mis lágrimas....

    ...por escuchar mi consejo...

    ....por confesarme tus miedos....

    ....por otorgarme silencios...

    .....por llenarme de emociones...

    ....por serme fiel...

    ....en definitiva....

    ...gracias...

    ..por..

    ...ser...

    ..mi...

    ..amiga..

    ..LULU..

    February 20

    TENER ALAS


    ¿Sabes que tienes alas?.... Sabes que puedes volar

    ¿Y que es volar?
    Es comenzar por tener un sueño
    Es estar comprometido con los sueños
    Es tener confianza en sí mismo
    Es aceptar lo que no se puede cambiar
    Es saber cambiar a tiempo
    Es volver a empezar
    Es reconocerme en mis logros
    Es saber disfrutar de mis logros y de lo que tengo
    Es reconocer que me equivoqué y pedir perdón
    Es reconocer que detrás de cada acierto pueden haber varios fracasos
    Es enamorarse de lo que uno hace
    Es no postergar y hacer algo ahora
    Es darse cuenta que estás eligiendo a cada momento
    Es reconocer las propias debilidades y fortalezas
    Es no parar jamás hasta conseguir los sueños
    Es saber con que fin hacemos las cosas
    Es no mirar hacia atrás
    Es actuar con entusiasmo
    Es transitar caminos desconocidos
    Es probar hacer algo que nunca hicimos
    Es probar hacer algo de una manera diferente
    Es saber que no estamos solos
    Es no rendirse jamás
    Es disfrutar de cada momento
    Es disfrutar del tiempo libre
    Es tener tiempo libre
    Es accionar ya
    Es inventar un nuevo paso de baile cuando el anterior no funciona
    Es pensar en positivo
    Es tener metas claras
    Es tener perseverancia en la búsqueda de los deseos
    Es estar preparado para ver la oportunidad
    Es desarrollar la creatividad
    Es utilizar la imaginación
    Es recomenzar con el mismo entusiasmo
    Es tener la paciencia necesaria
    Es tener claridad en el propósito
    Es dejar una huella para que otros puedan seguirla
    Es estar focalizado a lo que uno quiere
    Es arriesgar
    Es hacer cosas nuevas todos los días
    ES ESMERARSE EN SER FELIZ!!!

    February 17

    Muere lentamente quien no viaja,
    quien no lee,
    quien no oye música,
    quien no encuentra gracia en sí mismo.
    Muere lentamente
    quien destruye su amor propio,
    quien no se deja ayudar.
    Muere lentamente
    quien se transforma en esclavo del hábito
    repitiendo todos los días los mismos
    trayectos,
    quien no cambia de marca,
    no se atreve a cambiar el color de su
    vestimenta
    o bien no conversa con quien no
    conoce.
    Muere lentamente
    quien evita una pasión y su remolino
    de emociones,
    justamente estas que regresan el brillo
    a los ojos y restauran los corazones
    destrozados.
    Muere lentamente
    quien no gira el volante cuando esta infeliz
    con su trabajo, o su amor,
    quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir
    detrás de un sueño
    quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida,
    huir de los consejos sensatos...
    ¡Vive hoy!
    ¡Arriesga hoy!
    ¡Hazlo hoy!
    ¡No te dejes morir lentamente!
    ¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ!

    NERUDA


    February 15

    un buen consejo (para chicas)

    Hellooo neni!
    Sí, a ti...Tonta enamoradiza! A ti que te enamoras de cualquier cosa con un diminuto cachirulo que anda por ahí...... A ti que conociste al imbecil numero 574, 839, 187, 623....... y siempre dices: este sí! es el mejor! es lo que estaba esperando.... Y qué haces???? dejas el móvil encendido 25 hrs. al día, esperando que te llame, y si te entran ganas de cagar, te las aguantas por si te llama justo cuando estas haciendo fuerza y pujando...
    Durante una semana, te vistes como una reina y crees,ciegamente, que te va a llamar.... y le sonríes
    a cualquier estupidez con cara de tonta...y te pones perfume todo el día..... te peinas cada 5
    minutos y te depilas cada 2 horas para estar lista....... porque: tú SABES que te va a llamar!!!!!!!!!!!..... Y suena el teléfono!!!!!!!!!!!! que hasta lo pusiste en vibrador
    para que sea más emocionante........ y sudaaaaaaaas...... y cada vez que crees que se movio se te para el corazón!!!!!!...... y tu sonrisa sale de tu cara!!!! y miras la pantallita con la
    misma cara de tonta...... y sigues esperando porque no es él.......pero
    no te importa. 

    Vuelves a tu casa contenta porque piensas que va a estar en la puerta con un ramo de flores, arrodillado....No, mejor tirado en el suelo pidiéndote disculpas!!!!!....... Y llegas a casa, y ahí está tu madre, que te dice que no llegó ni la revista de carrefour....Y como todavía no llamó, qué haces??!!! LO LLAMAS!!!!!
    Pero no te contesta......porque se fue a cagar......
    Y TODAVIA NO TE CONFORMAS, le mandas un puto mensaje, dices: este no falla a huevo que lo lee....y ahí te quedas esperando a ke le de la puñetera gana de contestártelo, y todo para que el hijo de su puta madre no tenga saldo...
    Pero tú lo entiendes y le das otra oportunidad....tan buena tú...... Seguro que te mando un mail!!!!!! Y que haces???Enciendes el ordenador contenta, segura de que te mandó una declaración cibernética donde explica todo.... pero ningún Mensaje nuevo, ni si quiera una cadena donde te condenan con la maldición gitana si no la reenvías a 1300 personas en menos de 3 segundos...
    Y te enfadas...mas bien...te encabronas!revientas!!!!!!!!.... EL BASTARDO HIJO DE SU PUTA MADRE, su tía y su abuela...y le sacas todas las groserías que te sepas a los cuatro vientos!!!Y que haces???. Bien, llamas a todas tus amigas y les quemas el cerebro con la inexplicabilidad de los hechos..... y recuerdas que ya te pasó lo mismo con el resto de los tíos de antes.... Y que haces??????? Le echas todas las maldiciones que te sepas,quieres que se haga mierda contra un puente y que pierda
    la memoria y que lo único que recuerde es a ti!!!!! Y dices: a este no le contesto nunca!!!!, se va a arrepentir toda su vida!!!!!.................... y suena el teléfono....... o te manda un puto mensaje) y ahí esta ese número que esperaste TODA la maldita semana.......... parpadeando en tu pantallita!!!.... Y que haces???TE CAGAS!!!!!!!!! le contestas!!!!!DE LUJO... NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!! Qué haces?????? ESTAS LOCA????? MASOQUISTA????!!!! NOOOOOOO!!!!!!
    Sabes lo que te va a pasar???? Te va a decir que estuvo ocupado... que quedó con unos amigos de la universidad, que es súper responsable que estuvo estudiando hasta tarde, que estaba
    entrenando, que tenia parcial, que no durmió en toda la semana por
    estudiar y que se olvido el móvil en la casa de su amigo, que se le acabo la batería, que lo apago un ratito, que no tenía cobertura, que estaba trabajando sin casi comer ni dormir porque toda su
    familia está pendiente de él!!!!! y claro LE VAS A CREER..... sabes pq??? POR ESTÚPIDAAAAA!!!!!!!!!!!!!!! 

    Y lo peor es que te va a invitar a salir....y todo lo que lo insultaste y lo que tenías planeado decirle te lo vas a meter por el precioso culito que se te ha quedado después de una semana
    de no comer por los nervios!!!!!!...... y vas a terminar en su cama!!!! durmiendo con el enemigo..... y después te acompaña al coche y te vas para tu casa....de donde nunca debiste haber salido!!!!!!y que haces???? coges el móvil por si llama para ver si llegaste bien..... y esperas un rato laaaaaaaaaaaargo!!!!!!
    Hazme caso amiga..... espera a que te llame ese tío.... pero mientras llama A OTRO!!!!! Coge tu banco suplente y ármate un partidito de reserva!!!!!......diviértete.... deja que te busquen, que celebren sus goles, pero mandalos al banco antes de que se le suba la fama a la cabeza. 

    Llama a tus amigas y sal a bailar, quién dice que no hay algo mejor por ahí hecho especialmente para ti???? Tontea, liga, vete de fiesta, fuma, no seas sana!!!!!..... pero cuidate...
    Déjate de depresiones y tonterias que todavía hay cabezas que cortar y ni te digo las velas por soplar!!!!!!!!NO PIERDAS EL TIEMPO ESPERANDO POR UN XICO CUANDO HAY EN EL MUNDO MUCHOS OTROS QESPERAN POR TI.
    Muchos otros que seran tan,igual o mas capullos q el otro pero, q en ese momento los tienes de reserva para darte cuenta q el mundo esta lleno de xicos y que por ninguno de ellos debes de sufrir !!!!!!!!!!!!

    CAPTASTE EL MENSAJE??????? SI NO ENVIAS ESTE E-MAIL A LAS MUJERES DE TU LISTA...TE ENAMORARAS NO DE UN CAPULLO..SINO DEL MAS CABRONAZO!!!!!!!!!!! 

    HACERLO, OS ENAMORAREIS DE QUIEN TENGA Q SER, Y CUANDO TENGA Q SER... PERO ES Q ES VERDAD LO QUE DICE... SI AL FIN Y AL CABO NO PODEMOS VIVIR NI CON ELLOS NI SIN ELLOS


    February 13

    ¿DE QUE TIENES MIEDO?

    ¿DE QUE TIENES MIEDO?

    ¿De qué tienes miedo? ¿Lo has pensado alguna vez?...

    El miedo es una cadena mental que nos impide avanzar, se aferra a
    nosotros como una piedra enorme atada al pie, que no nos deja crecer, lanzarnos, soñar.

    Surge ante lo desconocido, a veces de la nada, en muchas ocasiones
    aparece después de haber vivido experiencias difíciles, pero también
    nos agarra porque se lo permitimos, al escuchar lo que otros nos
    dicen o al dejarnos llevar por aquello de lo cual ni siquiera somos
    testigos.

    Hay quienes tienen miedo de volver a amar, después de haber sufrido
    por amor; otros confiar o abrir el corazón, porque quizás alguna vez
    lo hicieron y fueron defraudados o traicionados; de igual forma
    existen los que temen emprender en algún proyecto o soñar, tal vez
    porque fracasaron en algo que se habían propuesto o les fueron truncados sus sueños.

    Pero el miedo es irreal, nosotros mismos le damos vida y permitimos
    que exista dentro de nuestro ser, por ello nadie más nos lo puede
    quitar, solo hay que enfrentarlo, mirarlo a los ojos, vencerlo,
    superarlo, decirle que haga lo que haga no nos puede ganar. Porque
    sino lo intentamos de nuevo, nunca sabremos si lo podremos realmente
    lograr; sino nos damos la oportunidad de amar y sentirnos amados, le
    estaremos cerrando las puertas al amor y quizás nunca lo podamos
    encontrar.

    El miedo manipula nuestros pensamientos y sentimientos; nos hace ver
    todo oscuro, nos cierra todas las puertas, nos ata de manos y pies,
    encadena nuestra mente, no nos deja soñar, seguir, ganar.

    El miedo se hace grande o pequeño, según la importancia que le demos;
    entre menos le enfrentemos, más vida y fuerza le daremos. por ello,
    hay que aprender a descubrir en cada nuevo día, otra oportunidad que
    se nos da, para intentarlo de nuevo, abrir el corazón, construir una
    amistad,pero sobre todo, para volver creer y a soñar.

    Sentir miedo es como experimentar que estamos caminando por un
    sendero oscuro que no sabemos a dónde nos va a llevar, en el cual
    podremos encontrar obstáculos, espinas, tropiezos, caídas, fracasos,
    heridas, pérdidas las cuales no queremos hallar. por ello, encendamos la luz, y el miedo se irá,
    todo se verá mejor y sabremos que en nuestro peregrinar por la vida, no estamos solos,
    el Amigazo siempre a nuestro lado está, nos muestra el camino, sana las heridas,
    revive nuestros sueños e ilusiones, le da un nuevo sentido a cada día.

    Aprender...

    (Fragmentos de JUAN SALVADOR GAVIOTA) 

    Llega un día en que aprendemos que en la vida hay mucho más que comer, luchar o alcanzar poder. Existe algo llamado perfección, y la meta de la vida es encontrar esa perfección y reflejarla.


    Después de todo, quizá no he nacido demasiado tarde. Quizá no es demasiado tarde para aprender.


    Cada día recogemos lo que hemos aprendido hasta el momento y dejamos lo conocido atrás. Esa penosa separación no es agradable, pero en algún lugar íntimo debemos saber, difusamente, que decir adiós a lo seguro brinda la única seguridad que jamás conoceremos.

    Aprender es descubrir lo que ya sabes. Actuar es demostrar que lo sabes.
                                  
                                 
     
    February 12

    Poema del Amigo…

    Se necesita un amigo.
    No es necesario que sea hombre,
    basta que sea humano,
    basta que tenga sentimientos,
    basta que tenga corazón.

    Se necesita que sepa hablar y callar,
    sobre todo que sepa escuchar.

    Tiene que gustar de la poesía,
    de la madrugada, de los pájaros, del Sol,
    de la Luna, del canto, de los vientos
    y de las canciones de la brisa.

    Debe tener amor, un gran amor por alguien,
    o sentir entonces, la falta de no tener ese amor.
    Debe amar al prójimo y respetar el dolor que
    los peregrinos llevan consigo.
    Debe guardar el secreto sin sacrificio.
    Debe hablar siempre de frente y
    no traicionar con mentiras o deslealtades.

    No debe tener miedo de enfrentar nuestra mirada.
    No es necesario que sea de primera mano,
    ni es imprescindible que sea de segunda mano.
    Puede haber sido engañado,
    pues todos los amigos son engañados.
    No es necesario que sea puro,
    ni que sea totalmente impuro,
    pero no debe ser vulgar.

    Debe tener un ideal, y miedo de perderlo,
    y en caso de no ser así,
    debe sentir el gran vacío que esto deja.
    Tiene que tener resonancias humanas,
    su principal objetivo debe ser el del amigo.
    Debe sentir pena por las personas tristes
    y comprender el inmenso vacío de los solitarios.
    Se busca un amigo para gustar
    de los mismos gustos,
    que se conmueva cuando es tratado de amigo.

    Que sepa conversar de cosas simples,
    de lloviznas y de grandes lluvias y
    de los recuerdos de la infancia.
    Se precisa un amigo para no enloquecer,
    para contar lo que se vio de bello y
    de triste durante el día, de los anhelos
    y de las realizaciones, de los sueños y de la realidad.

    Debe gustar de las calles desiertas,
    de los charcos de agua y los caminos mojados,
    del borde de la calle, del bosque después de la lluvia,
    de acostarse en el pasto.
    Se precisa un amigo que diga que vale la pena vivir,
    no porque la vida es bella, sino porque estamos juntos.

    Se necesita un amigo para dejar de llorar.
    Para no vivir de cara al pasado,
    en busca de memorias perdidas.
    Que nos palmee los hombros,
    sonriendo o llorando,
    pero que nos llame amigo,
    para tener la conciencia de que aún estamos vivos

    Vinicius de Moraes

    ¡Hey, hey, sonríe!

    ¡Hey, hey, sonríe!
    más no te escondas detrás de esa sonrisa...
    Muestra aquello que eres, sin miedo.
    Existen personas que sueñan con tu sonrisa, así como yo.

    ¡Vive! ¡Intenta!
    La vida no pasa de una tentativa.

    ¡Ama!
    Ama por encima de todo, ama a todo y a todos.
    No cierres los ojos a la suciedad del mundo, no ignores el hambre!
    Olvida la bomba, pero antes haz algo para combatirla, aunque no te sientas capaz.

    ¡Busca!
    Busca lo que hay de bueno en todo y todos.
    No hagas de los defectos una distancia, y si, una aproximación.

    ¡Acepta!
    La vida, las personas,
    haz de ellas tu razón de vivir.

    ¡Entiende!
    Entiende a las personas que piensan diferente a ti, no las repruebes.

    ¡Eh! Mira...
    Mira a tu espalda, cuantos amigos...
    ¿Ya hiciste a alguien feliz hoy?
    ¿O hiciste sufrir a alguien con tu egoísmo?

    ¡Eh! No corras...
    ¿Para que tanta prisa? Corre apenas dentro tuyo.

    ¡Sueña!
    Pero no perjudiques a nadie y no transformes tu sueño en fuga.

    ¡Cree! ¡Espera!
    Siempre habrá una salida, siempre brillará una estrella.

    ¡Llora! ¡Lucha!
    Haz aquello que te gusta, siente lo que hay dentro de ti.

    Oye...
    Escucha lo que las otras personas tienen que decir,
    es importante.

    Sube...
    Haz de los obstáculos escalones para aquello que quieres alcanzar.
    Mas no te olvides de aquellos que no consiguieron subir en la escalera de la vida.

    ¡Descubre!
    Descubre aquello que es bueno dentro tuyo.
    Procura por encima de todo ser gente,
    yo también voy a intentar.

    ¡Hey! Tú...
    ahora ve en paz.

    Yo preciso decirte que... TE ADORO,

    simplemente porque existes.               

                                                                                      Charles Chaplin

    CERRANDO PUERTAS Paulo Coelho

    Hay que saber cuándo una etapa llega a su fin. Cuando insistimos en alargarla más de lo necesario, perdemos la alegría y el sentido de las otras etapas que tenemos que vivir.

    Poner fin a un ciclo, cerrar puertas, concluir capítulos... no importa el nombre que le demos, lo importante es dejar en el pasado los momentos de la vida que ya terminaron. ¿Me han despedido del trabajo? ¿Ha terminado una relación? ¿Me he ido de casa de mis padres? ¿Me he ido a vivir a otro país? Esa amistad que tanto tiempo cultivé, ¿ha desaparecido sin más? Puedes pasar mucho tiempo preguntándote por qué ha sucedido algo así. Puedes decirte a ti mismo que no darás un paso más hasta entender por qué motivo esas cosas que eran tan importantes en tu vida se convirtieron de repente en polvo.

    Pero una actitud así supondrá un desgaste inmenso para todos: tu país, tu cónyuge, tus amigos, tus hijos, tu hermano; todos ellos estarán cerrando ciclos, pasando página, mirando hacia delante, y todos sufrirán al verte paralizado.

    RECUERDOS. Nadie puede estar al mismo tiempo en el presente y en el pasado, ni siquiera al intentar entender lo sucedido. El pasado no volverá: no podemos ser eternamente niños, adolescentes tardíos, hijos con sentimientos de culpa o de rencor hacia sus padres, amantes que reviven día y noche su relación con una persona que se fue para no volver. No podemos ser empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Todo pasa, y lo mejor que podemos hacer es no volver a ello. Por eso es tan importante (¡por muy doloroso que sea!) destruir recuerdos, cambiar de casa, donar cosas a los orfanatos, vender o dar nuestros libros.

    Todo en este mundo visible es una manifestación del mundo invisible, de lo que sucede en nuestro corazón. Deshacerse de ciertos recuerdos significa también dejar libre un espacio para que otras cosas ocupen su lugar. Dejar para siempre. Soltar. Desprenderse. Nadie en esta vida juega con cartas marcadas. Por ello, unas veces ganamos y otras, perdemos. No esperes que te devuelvan lo que has dado, no esperes que reconozcan tu esfuerzo, que descubran tu genio, que entiendan tu amor.

    Deja de encender tu televisión emocional y ver siempre el mismo programa, en el que se muestra cómo has sufrido con determinada pérdida: eso no hace sino envenenarte. Nada hay más peligroso que las rupturas amorosas que no aceptamos, las promesas de empleo que no tienen fecha de inicio, las decisiones siempre pospuestas en espera del "momento ideal".

    La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando puertas abiertas "por si acaso", nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio.

    Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida.

    DEJARLO IR. Antes de comenzar un nuevo capítulo hay que terminar el anterior: repítete a ti mismo que lo pasado no volverá jamás. Recuerda que hubo una época en que podías vivir sin aquello, sin aquella persona, que no hay nada insustituible, que un hábito no es una necesidad.

    Puede parecer obvio, puede que sea difícil, pero es muy importante. Cerrar ciclos. No por orgullo, ni por incapacidad, ni por soberbia, sino porque, sencillamente, aquello ya no encaja en tu vida. Cierra la puerta, cambia el disco, limpia la casa, sacude el polvo.


    Deja de ser quien eras, y transfórmate en el que eres...Esa es la vida...

    LLEGA EL ALBA

     

    La sutil diferencia
    entre estrechar una mano
    y encadenar un alma
    Y aprendes
    que amor no es apoyo
    ni compañía, es seguridad.
    Y empiezas a aprender
    que los besos no son contratos;
    ni los regalos, promesas.
    Y empiezas a aceptar tus derrotas
    con la cabeza en alto y la vista adelante.
    Con la gracia de una mujer o un hombre
    no con la pena de un niño
    Y aprendes a construir todas tus sendas en el hoy,
    porque el terreno de mañana es
    Y aprendes que demasiado inseguro para los planes.
    Y los futuros tienden a caer
    en pleno vuelo.
    Al cabo de un tiempo aprendes
    que hasta el sol quema, si pides
    demasiado.
    Y así plantas tu propio jardín,
    y decoras tu propia alma,
    en vez de esperar que alguien te traiga
    flores.
    En verdad puedes resistir,
    que en verdad eres fuerte.
    Y en verdad vales,
    y aprendes...
    y aprendes...
    Con cada fracaso,
    aprendes.

    Kara di Giovanna