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February 28 Roser ha muerto de anorexiaAquí en España había una chica que se llamaba Roser que tenía anorexia, que salió varias veces por televisión, y hace unos días murió de anorexia. Enlace a página que habla sobre Roser: http://www.diariocordoba.com/noticias/noticia.asp?pkid=116708 Un pulso a la vida Roser Saine lucha desde hace 16 años contra la anorexia, una enfermedad que la ha dejado desdentada, desnutrida y sola Un centro de Barcelona la ayuda a sobrevivir12/04/2004 SANDRA OÑATE
Son las seis y media de la tarde. Roser Saine planta su desdibujado cuerpecillo, de poco más de 30 kilos, en el comedor del Instituto de Trastornos Alimenticios (ITA) de Cabrils (Barcelona), su hogar desde hace dos meses. Allí se enfrenta a su particular via crucis: la merienda. En una de las mesas le espera un vaso de leche con varias galletas trituradas. No puede comerlas de otra manera, ha perdido todos los dientes. Es la cara oculta de la anorexia. Roser cumplió 33 años el pasado viernes, 16 de los cuales los ha pasado peregrinando de hospital en hospital luchando contra una enfermedad que, en el nombre de una perfección estética irreal e inalcanzable, le devora meticulosamente día a día. Como ella, miles de jóvenes se ven envueltos a diario en la vorágine de la anorexia convencidos de que, en una sociedad dominada por la cultura de la delgadez, un cuerpo famélico es la tarjeta de visita que distingue a los triunfadores.
Historia de un desamor Son más de la siete. Roser ya ha terminado. Hoy ha tardado menos de lo normal, parece que la presencia de la prensa la ha animado. Tiene ganas de contar su relato. "Quizás ayude a alguna chica a salir del infierno de la anorexia", explica. La de Roser no es la historia de una adolescente tratando de emular a la modelo de moda, ni la de una chica obesa acomplejada, la suya es la crónica de un desengaño amoroso. "Un día mi novio dijo que me dejaba, sin más. Llevábamos cinco años saliendo y eso me sumió en una profunda depresión. No tenía ganas de nada, ni de comer", relata. Hacer dieta, comer poco y vomitar le ayudaba a sentir que era dueña de sus emociones, que controlaba su vida. "Mis padres me veían cada vez más delgada, pero yo no lo notaba y los análisis eran perfectos", asegura. La voz de alarma se disparó después de que los médicos le diagnosticaran amenorrea (pérdida de la menstruación), uno de los síntomas más evidentes de la anorexia. Por aquel entonces, Roser apenas rozaba los 40 kilos. Así empezó un sinfín de idas y venidas, sin éxito, por siete hospitales de Cataluña y Burgos. Hasta que hace tres años tomó una drástica determinación: dejar de comer. "Sólo quería morirme y no hacer sufrir más a mi madre. Mi padre había fallecido y yo había tirado la toalla", confiesa. Los médicos decidieron entonces alimentarla colocándole una sonda directa al estómago. Desde entonces y hasta su ingreso en el ITA de Cabrils, Roser no había vuelto a ingerir alimento alguno por vía oral. "Sé que ésta es mi última oportunidad de salvarme. En este centro se recuperan muchas chicas y eso me da fuerzas para continuar", dice.
Temor al espejo Aunque Roser ya ha dado un gran paso reconociendo su enfermedad, aún no ha podido superar su temor mórbido a ganar peso. El espejo sigue siendo su gran enemigo. "No me gusta lo que veo, una cara que no es la mía y unas formas gordas". Roser mide 1,60 cm y pesa 31 kilos (aunque no lo sabe), tres más que cuando llegó al ITA en febrero. Ella está convencida de que pesa 45. Es lo que cree ver. La directora del centro, Montserrat Sánchez, advierte que en casos como el de Roser "convertir la enfermedad en crónica es un éxito". "El objetivo es que algún día ocupe uno de nuestros pisos terapéuticos y pueda comenzar a llevar una vida normal", explica. Roser se conformaría sólo con "ser feliz" y dejar de sentirse "tan sola". February 24 LA HORA DE CAMBIARCuando presentimos que ha llegado la hora de cambiar,
comenzamos,inconscientemente, a repasar la película
de nuestras derrotas hasta ese momento.
Está claro que a medida que envejecemos,
nuestra cota de momentos difíciles es mayor.
Pero, al mismo tiempo, la experiencia nos ha
dado medios para superar estas derrotas
y encontrar el camino que nos permite
seguir adelante.
También es preciso poner esta película
en nuestro vídeo mental.
Si sólo vemos la película de las derrotas,
nos quedaremos paralizados.
Si sólo vemos la de la experiencia,
acabaremos creyéndonos más
sabios de lo que realmente somos.
NECESITAMOS AMBAS PELÍCULAS.
February 22 ....GRACIAS... .....por guardar mis historias.... ....por compartir las tuyas.... ....por reir mis bobadas..... .....por secar mis lágrimas.... ...por escuchar mi consejo... ....por confesarme tus miedos.... ....por otorgarme silencios... .....por llenarme de emociones... ....por serme fiel... ....en definitiva.... ...gracias... ..por.. ...ser... ..mi... ..amiga.. ..LULU.. February 20 TENER ALAS¿Sabes que tienes alas?.... Sabes que puedes volar ¿Y que es volar? Es comenzar por tener un sueño Es estar comprometido con los sueños Es tener confianza en sí mismo Es aceptar lo que no se puede cambiar Es saber cambiar a tiempo Es volver a empezar Es reconocerme en mis logros Es saber disfrutar de mis logros y de lo que tengo Es reconocer que me equivoqué y pedir perdón Es reconocer que detrás de cada acierto pueden haber varios fracasos Es enamorarse de lo que uno hace Es no postergar y hacer algo ahora Es darse cuenta que estás eligiendo a cada momento Es reconocer las propias debilidades y fortalezas Es no parar jamás hasta conseguir los sueños Es saber con que fin hacemos las cosas Es no mirar hacia atrás Es actuar con entusiasmo Es transitar caminos desconocidos Es probar hacer algo que nunca hicimos Es probar hacer algo de una manera diferente Es saber que no estamos solos Es no rendirse jamás Es disfrutar de cada momento Es disfrutar del tiempo libre Es tener tiempo libre Es accionar ya Es inventar un nuevo paso de baile cuando el anterior no funciona Es pensar en positivo Es tener metas claras Es tener perseverancia en la búsqueda de los deseos Es estar preparado para ver la oportunidad Es desarrollar la creatividad Es utilizar la imaginación Es recomenzar con el mismo entusiasmo Es tener la paciencia necesaria Es tener claridad en el propósito Es dejar una huella para que otros puedan seguirla Es estar focalizado a lo que uno quiere Es arriesgar Es hacer cosas nuevas todos los días ES ESMERARSE EN SER FELIZ!!! February 17 Muere lentamente quien no viaja, quien no lee, quien no oye música, quien no encuentra gracia en sí mismo. Muere lentamente quien destruye su amor propio, quien no se deja ayudar. Muere lentamente quien se transforma en esclavo del hábito repitiendo todos los días los mismos trayectos, quien no cambia de marca, no se atreve a cambiar el color de su vestimenta o bien no conversa con quien no conoce. Muere lentamente quien evita una pasión y su remolino de emociones, justamente estas que regresan el brillo a los ojos y restauran los corazones destrozados. Muere lentamente quien no gira el volante cuando esta infeliz con su trabajo, o su amor, quien no arriesga lo cierto ni lo incierto para ir detrás de un sueño quien no se permite, ni siquiera una vez en su vida, huir de los consejos sensatos... ¡Vive hoy! ¡Arriesga hoy! ¡Hazlo hoy! ¡No te dejes morir lentamente! ¡NO TE IMPIDAS SER FELIZ! NERUDA
February 15 un buen consejo (para chicas)Hellooo neni! February 13 ¿DE QUE TIENES MIEDO?¿DE QUE TIENES MIEDO? ¿De qué tienes miedo? ¿Lo has pensado alguna vez?... El miedo es una cadena mental que nos impide avanzar, se aferra a Surge ante lo desconocido, a veces de la nada, en muchas ocasiones Hay quienes tienen miedo de volver a amar, después de haber sufrido Pero el miedo es irreal, nosotros mismos le damos vida y permitimos El miedo manipula nuestros pensamientos y sentimientos; nos hace ver El miedo se hace grande o pequeño, según la importancia que le demos; Sentir miedo es como experimentar que estamos caminando por un Aprender...(Fragmentos de JUAN SALVADOR GAVIOTA)
Llega un día en que aprendemos que en la vida hay mucho más que comer, luchar o alcanzar poder. Existe algo llamado perfección, y la meta de la vida es encontrar esa perfección y reflejarla. Después de todo, quizá no he nacido demasiado tarde. Quizá no es demasiado tarde para aprender. Cada día recogemos lo que hemos aprendido hasta el momento y dejamos lo conocido atrás. Esa penosa separación no es agradable, pero en algún lugar íntimo debemos saber, difusamente, que decir adiós a lo seguro brinda la única seguridad que jamás conoceremos. Aprender es descubrir lo que ya sabes. Actuar es demostrar que lo sabes.
February 12 Poema del Amigo…Se necesita un amigo. Se necesita que sepa hablar y callar, Tiene que gustar de la poesía, Debe tener amor, un gran amor por alguien, No debe tener miedo de enfrentar nuestra mirada. Debe tener un ideal, y miedo de perderlo, Que sepa conversar de cosas simples, Debe gustar de las calles desiertas, Se necesita un amigo para dejar de llorar. Vinicius de Moraes ¡Hey, hey, sonríe!¡Hey, hey, sonríe! más no te escondas detrás de esa sonrisa... Muestra aquello que eres, sin miedo. Existen personas que sueñan con tu sonrisa, así como yo. ¡Vive! ¡Intenta! La vida no pasa de una tentativa. ¡Ama! Ama por encima de todo, ama a todo y a todos. No cierres los ojos a la suciedad del mundo, no ignores el hambre! Olvida la bomba, pero antes haz algo para combatirla, aunque no te sientas capaz. ¡Busca! Busca lo que hay de bueno en todo y todos. No hagas de los defectos una distancia, y si, una aproximación. ¡Acepta! Sube... simplemente porque existes. Charles Chaplin CERRANDO PUERTAS Paulo Coelho
Hay que saber cuándo una etapa llega a su fin. Cuando insistimos en alargarla más de lo necesario, perdemos la alegría y el sentido de las otras etapas que tenemos que vivir. Poner fin a un ciclo, cerrar puertas, concluir capítulos... no importa el nombre que le demos, lo importante es dejar en el pasado los momentos de la vida que ya terminaron. ¿Me han despedido del trabajo? ¿Ha terminado una relación? ¿Me he ido de casa de mis padres? ¿Me he ido a vivir a otro país? Esa amistad que tanto tiempo cultivé, ¿ha desaparecido sin más? Puedes pasar mucho tiempo preguntándote por qué ha sucedido algo así. Puedes decirte a ti mismo que no darás un paso más hasta entender por qué motivo esas cosas que eran tan importantes en tu vida se convirtieron de repente en polvo. Pero una actitud así supondrá un desgaste inmenso para todos: tu país, tu cónyuge, tus amigos, tus hijos, tu hermano; todos ellos estarán cerrando ciclos, pasando página, mirando hacia delante, y todos sufrirán al verte paralizado. RECUERDOS. Nadie puede estar al mismo tiempo en el presente y en el pasado, ni siquiera al intentar entender lo sucedido. El pasado no volverá: no podemos ser eternamente niños, adolescentes tardíos, hijos con sentimientos de culpa o de rencor hacia sus padres, amantes que reviven día y noche su relación con una persona que se fue para no volver. No podemos ser empleados de empresas inexistentes, ni tener vínculos con quien no quiere estar vinculado a nosotros. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Todo pasa, y lo mejor que podemos hacer es no volver a ello. Por eso es tan importante (¡por muy doloroso que sea!) destruir recuerdos, cambiar de casa, donar cosas a los orfanatos, vender o dar nuestros libros. Todo en este mundo visible es una manifestación del mundo invisible, de lo que sucede en nuestro corazón. Deshacerse de ciertos recuerdos significa también dejar libre un espacio para que otras cosas ocupen su lugar. Dejar para siempre. Soltar. Desprenderse. Nadie en esta vida juega con cartas marcadas. Por ello, unas veces ganamos y otras, perdemos. No esperes que te devuelvan lo que has dado, no esperes que reconozcan tu esfuerzo, que descubran tu genio, que entiendan tu amor. Deja de encender tu televisión emocional y ver siempre el mismo programa, en el que se muestra cómo has sufrido con determinada pérdida: eso no hace sino envenenarte. Nada hay más peligroso que las rupturas amorosas que no aceptamos, las promesas de empleo que no tienen fecha de inicio, las decisiones siempre pospuestas en espera del "momento ideal". La vida está para adelante, nunca para atrás. Si andas por la vida dejando puertas abiertas "por si acaso", nunca podrás desprenderte ni vivir lo de hoy con satisfacción. ¿Noviazgos o amistades que no clausuran?, ¿Posibilidades de regresar? (¿a qué?), ¿Necesidad de aclaraciones?, ¿Palabras que no se dijeron?, ¿Silencios que lo invadieron? Si puedes enfrentarlos ya y ahora, hazlo, si no, déjalos ir, cierra capítulos. Dite a ti mismo que no, que no vuelven. Pero no por orgullo ni soberbia, sino, porque tú ya no encajas allí en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en esa oficina, en ese oficio. Tú ya no eres el mismo que fuiste hace dos días, hace tres meses, hace un año. Por lo tanto, no hay nada a qué volver. Cierra la puerta, da vuelta a la hoja, cierra el círculo. Ni tú serás el mismo, ni el entorno al que regresas será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. Es salud mental, amor por ti mismo, desprender lo que ya no está en tu vida. DEJARLO IR. Antes de comenzar un nuevo capítulo hay que terminar el anterior: repítete a ti mismo que lo pasado no volverá jamás. Recuerda que hubo una época en que podías vivir sin aquello, sin aquella persona, que no hay nada insustituible, que un hábito no es una necesidad. Puede parecer obvio, puede que sea difícil, pero es muy importante. Cerrar ciclos. No por orgullo, ni por incapacidad, ni por soberbia, sino porque, sencillamente, aquello ya no encaja en tu vida. Cierra la puerta, cambia el disco, limpia la casa, sacude el polvo. Deja de ser quien eras, y transfórmate en el que eres...Esa es la vida... LLEGA EL ALBA
La sutil diferencia |
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